Cara Mencegah Burnout di Lingkungan Kerja

0 Comments

Burnout merupakan kondisi kelelahan fisik, emosional, dan mental akibat tekanan kerja yang berkepanjangan. Jika dibiarkan, burnout dapat menurunkan produktivitas, kualitas kerja, hingga berdampak pada kesehatan karyawan. Oleh karena itu, perusahaan dan karyawan perlu mengambil langkah…

Mengenali dan Mencegah Burnout Kerja

0 Comments

Merasa lelah terus-menerus meski tidur cukup? Tidak bersemangat menghadapi pekerjaan? Atau merasa kewalahan dan tidak pernah benar-benar “off” dari tugas kantor? Bisa jadi kamu sedang mengalami burnout kerja. Burnout bukan sekadar kelelahan biasa. Ini adalah…