Kolabo

Pentingnya Micro-Break untuk Karyawan Kantor

Di tengah tuntutan pekerjaan yang padat, karyawan kantor sering kali terbiasa duduk lama di depan layar tanpa jeda yang cukup. Kebiasaan ini dapat menurunkan fokus, produktivitas, bahkan berdampak pada kesehatan fisik dan mental. Salah satu…